Steigerung der Potenz bei Männern nach 40

Probleme mit der Potenz bei 40 sind bei vielen Männern, aber in den meisten Fällen sind sie alle leicht zu korrigieren. Um dieses Problem schnell zu bewältigen, müssen Sie einen Arzt und einen Endrologen konsultieren. Ein unabhängiger Empfang von Pillen zur Verbesserung der Wirksamkeit ist nicht der beste Ausweg, da Sie die falsche Wahl treffen und das Problem verschlimmern können. Aus diesem Artikel auf unserer Website finden Sie heraus, was zu tun ist, wenn Sie Probleme mit der Potenz haben.

Was ist die Potenz eines Mannes im Alter von 40 Jahren?

In diesem Alter kann ein gesunder Mann die volle Sexualität aufrechterhalten. Aber alle Männer führen einen gesunden Lebensstil. Im Alter von 40 Jahren behalten einige von ihnen daher normale Sexualität und versuchen sogar, Jugendliche mit jungen Partnern zu erinnern. Der andere Teil hat die sexuelle Aktivität aufgrund der aufkommenden Krankheiten und eines ungesunden Lebensstils verringert.

Das Konzept der Norm für jeden Mann ist individuell, aber im Alter von 40 Jahren benötigt ein gesunder Mann 2 bis 3 sexuellen Kontakt pro Woche. Jüngste Studien haben gezeigt, dass mehr als 80% der Potenzstörungen mit verschiedenen Krankheiten verbunden sind. Viele von ihnen sind versteckt, beeinflussen aber das sexuelle Leben. Zunehmend werden solche Krankheiten während einer Untersuchung durch einen Sexologen oder einen Endrologen über schwache Potenz festgestellt.

Mit 40 Jahren beginnt sich die physiologischen Prozesse des Alterns zu manifestieren, und ein gesunder Mann spürt sie praktisch nicht, sein Interesse an Sex kann sogar erhöht werden. Der Inhalt des männlichen Sexualhormons von Testosteron ist im Blut leicht reduziert, sodass der Mann nicht mehr „mit einer halben Runde beginnt“, er braucht Zeit und signifikantere Stimulation.

Morgen- und nächtliche spontane Erektionen ergeben sich viel seltener, eine Erektion entwickelt sich langsamer, ist jedoch ziemlich voll und für den Geschlechtsverkehr ausreichend. Erfahrung kompensiert und glättet geringfügige physiologische Veränderungen und wirkt sich in keiner Weise die Beziehungen zu einem Partner aus.

Gründe für die Verschlechterung der Potenz nach 40 Jahren

Alle Probleme mit der Potenz bei 40 werden durch psychogene Ursachen oder organische Krankheiten verursacht. Gleichzeitig macht der Anteil psychogener Faktoren (häufiger oder längerer Stress, Neurose, Depression) nicht mehr als 20% aus, während die Ursache der schwachen Wirksamkeit in den verbleibenden 80% der Fälle eindeutig oder versteckt ist. Wenn ein Mann keinen verständnisvollen Partner hat, werden organische Ursachen mit psychogenem und verschärfen sie signifikant.

Die wichtigsten "Täter" der Impotenz sind Krankheiten, die mit einem Verstoß gegen den Zustand des kardiovaskulären Systems verbunden sind.

Dies ist Atherosklerose und koronare Herzerkrankungen, die mit Angina -Angriffen und Atherosklerose der Arterien der unteren Extremitäten, arterieller Hypertonie (stabil hoher Blutdruck - Blutdruck), damit verbunden sind. Eine Verletzung der Durchblutung führt dazu, dass Blut während der sexuellen Aufregung nicht schnell in die Arterien des Beckens und die Arterie des Penis eintreten kann. Daher treten Probleme bei der Entwicklung einer Erektion auf. Um es wiederherzustellen, müssen Sie ein Kreislaufsystem in einem normalen Zustand aufrechterhalten.

Bei mit Typ-2-Diabetes (insulinabhängig) treten nicht weniger häufig Probleme mit der Wirksamkeit auf. Mit dieser Krankheit gibt es eine Veränderung der Wände kleiner Arterien, eine Verletzung ihrer Durchgängigkeit und Innervation, die zu Erektionsstörungen führt. Darüber hinaus wird bei Diabetes der Sexualtrieb (Libido) bei Männern häufig reduziert, indem die Sekretion von Testosteron reduziert wird.

Die in den letzten Jahren durchgeführten Studien haben gezeigt, dass das Erscheinungsbild schwacher Potenz auch einige Medikamente zur Behandlung von Herz -Kreislauf -Erkrankungen verursacht. Die negative Wirkung auf die Potenz wird hauptsächlich von Medikamenten ausgeübt, um den Blutdruck zu senken. Sie können durch andere Medikamente ersetzt werden, die keine solchen Nebenwirkungen haben. So verursachen Arzneimittel aus der Gruppe der Antagonisten von Angiotensin II (Lozartan) Rezeptoren keine Erektion und unterstützen sie sogar. Die Aufnahme von Antidepressiva und Beruhigungsmittel (Anti -Flugzeugprodukte) wirkt sich ebenfalls negativ auf die Wirksamkeit aus.

Im Alter von 40 Jahren haben einige Männer viele Jahre schlechter Gewohnheiten wie Rauchen und Alkoholmissbrauch. Beide Gewohnheiten werden durch die Gefäße (verursacht durch anhaltende Verengung) und durch das neurohormonale System geschlagen, was zu einer Abnahme der Testosteronsekretion beiträgt.

Nicht alle Männer im Alter von 40 Jahren führen einen gesunden Lebensstil und essen richtig und wählen gesunde Produkte aus. Ein sitzender Lebensstil in Kombination mit kalorienreichem Lebensmitteln, Produkten, die gesundheitsschädlich und systematisch gebrauchen, führen zu Fettleibigkeit, Verschärfung von Problemen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Wirksamkeit.

Im Alter von 40 Jahren haben viele Männer sexuelle Infektionen in der Vergangenheit übertragen, die nicht immer bis zum Ende behandelt werden, jahrelang asymptomatisch und beeinflussen den Zustand der Genitalien. Ein sitzender (Büro-) Lebensstil in Kombination mit einer solchen ruhenden Infektion ist häufig die Ursache für chronische Entzündungen der Prostatadrüse (Prostatitis), Urin und Impotenzstörungen.

Was sind die Hauptsymptome der Impotenz bei 40

Alle Zeichen sind unterteilt in:

• Verstöße gegen Sexualtrieb (Libido) - Ein Zeichen für Testosteronversagen. Normalerweise sollte ein Mann von 40 Jahren nicht sein, aber vielleicht ist dies an erblichen Eigenschaften oder Krankheiten zurückzuführen. Der Mann wird Frauen gleichgültig. In diesem Fall müssen Sie einen Arzt konsultieren und die Ursache und die Behandlung herausfinden (alles ist wiederhergestellt).
• Erektionsstörungen (erektile Dysfunktion), was sich in Form der folgenden anfänglichen Symptome manifestiert: Der Penis ist nicht voluminös und fest genug; unvollständiger Winkel des Hebens des Penis; Geschlechtsverkehr hat eine geringere Dauer als zuvor; Es ist nicht immer möglich, Entladung zu erreichen. Frühgeborene Ejakulation erscheint; Die Anzahl der spontanen Erektionen wird verringert; Eine schlechte Potenz führt zu Unzufriedenheit mit dem sexuellen Lebens; Ein Mann braucht medizinische Versorgung.
• Verstoß gegen einen Mann von Libido und gleichzeitig eine Erektion. Meistens entwickeln sich solche Störungen mit Diabetes, Fettleibigkeit und längerem Alkoholmissbrauch. Zeichen vollständiger Impotenz erscheinen. In diesem Fall können Sie einem Mann helfen, Sie müssen nur einen Arzt aufsuchen.

Grad der Potenzverletzungen in 40 Jahren

In jedem Alter werden Potenzstörungen gefunden. Mit 40 gibt es etwas mehr von ihnen als in der Jugend. In Bezug auf die Schwere sind sie unterteilt in:

• Lunge - Die ersten Manifestationen sind unbedeutend, die meisten Männer bemerken sie einfach nicht, Misserfolge treten selten auf;
• mittlere Schwere - Verstöße sind bereits spürbar und machen Bedenken; Schlechte Potenz und häufige Fehler verursachen psychische Probleme; Aber in dieser Phase suchen nicht mehr als ein Viertel der Männer medizinische Hilfe, ohne sich krank zu betrachten.
• schwer - Misserfolge folgen nacheinander und führen zu völliger Impotenz; Sie können solchen Männern helfen, wenn sie einen Arzt aufsuchen und alle seine Empfehlungen folgen.

Wie man die Potenz in einem Mann nach 40 erhöht

Eine Erhöhung der Potenz bei Männern nach 40 sollte unter der Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden. Es beginnt mit einer vollständigen Untersuchung eines Mannes, auch wenn er keine Beschwerden einreicht, mit Ausnahme von Beschwerden über die Verletzung des sexuellen Lebens. Falls erforderlich, weist ihn ein Sexologe oder Urologe an, Ärzte eines anderen Profils (Therapeut, Kardiologe, Endokrinologe) zu konsultieren und zu behandeln. Gleichzeitig wird eine Korrektur von Potenzverletzungen durchgeführt.

Abhängig von den identifizierten Erkrankungen und damit verbundenen Krankheiten wird die medikamentöse Behandlung verschrieben, zusätzliche Methoden - Physiotherapie, Massage, therapeutische Übungen usw. In den letzten Jahren ist die Reflexotherapie in Kombination mit Psychotherapie weit verbreitet geworden.

Welche Medikamente werden im Falle einer Verletzung der Potenz nach 40 Jahren verschrieben?

Wie man die Potenz bei Männern nach 40 erhöht, erzählt der Arzt einem Sexologen oder Urologen-Endrologen. Die Medizin hat ein ausreichendes Arsenal an Mitteln zur Wiederherstellung der Potenz. Aber nur ein Arzt kann das richtige Medikament auswählen. Vorbereitungen zur Erhöhung der Potenz bei Männern nach 40:

• Medikamente, die Testosteron und Libido enthalten, werden wegen Verstöße gegen die Libido vor dem Hintergrund einer Abnahme der Testosteronsekretion verschrieben. Dies führt zu einer Zunahme des sexuellen Verlangens.
• Medikamente aus der Gruppe der Inhibitoren der Phosphodesterin des 5. Typs (IFDE-5). Sie gelten als die wirksamsten Mittel zur Behandlung von erektiler Dysfunktion. Der Mechanismus ihrer Wirkung ist mit der Unterdrückung der Wirkung eines Enzyms verbunden, das die Bildung von biologisch aktiven Substanzen verhindert, die an komplexen biochemischen Prozessen beteiligt sind, die die sofortige Ausdehnung der kleinen Arterien der Genitalorgane und eine Flut des Blutes auf die Penis mit der Entwicklung einer Erection sicherstellen. Aber alle Drogen dieser Gruppe handeln nur mit vorhandener sexueller Erregung. In Abwesenheit von Libido sind sie unwirksam.
• Andere Gruppen von Medikamenten zur Behandlung von Potenzstörungen bei Männern: Alpha-Blocker; Erhöhung der Bildung von Stickoxid, die zur Erweiterung von Blutgefäßen erforderlich sind; Entspannende Wände von Arterien synthetischen Analoga von Prostaglandin E; Verbesserung des Betriebs des Kreislaufsystems; Phytische Zubereitungen, homöopathische Heilmittel, Ernährungsgemäß an Lebensmittel (Nahrungsergänzungsmittel), die die Potenz erhöhen.

Zusätzliche Methoden zur Behandlung von Potenzstörungen

Die Zusammensetzung komplexer Behandlung kann zusätzliche, westliche Wege umfassen:

• Physiotherapie - Die individuelle Auswahl von Methoden hängt vom Zustand des Patienten ab;
• Massage - Allgemeine und segmentale Massage stellt die Blutkreislauf, den Stoffwechsel, füllt sich mit Energie perfekt zurück.
• Medizinische Sportunterricht (Trainingstherapie) - Spezielle Komplexe tragen zur Wiederherstellung der sexuellen Funktion zur Wiederherstellung, und realisierbarer Sport stärkt die Gesundheit und Sexualität.
• Reflexotherapie - Die Auswirkung auf Reflexpunkte auf den menschlichen Körper ermöglicht es Ihnen, die Gesundheit im Allgemeinen zu stärken, einschließlich der sexuellen Funktion;
• Psychotherapie - Häufige Fehler im Bett verschlimmern Probleme mit der Potenz; Nach einer Psychotherapie gewinnt ein Mann Vertrauen, dass er mit jeder Situation umgehen kann.

Wie man die Potenz nach 40 ohne Arzt verbessert

Mit geringfügigen One -Time -Misserfolgen oder wenn ein Mann nur seine Fähigkeiten erhöhen möchte, können Sie Volksmittel, Phytopernprodukte und Ernährungsgeschäfte an Lebensmittel (Nahrungsergänzungsmittel) verwenden.

Angesichts der Tatsache, dass in den meisten Fällen die Ursache von Potenzstörungen eine allgemeine Krankheit ist, ist es jedoch besser, einen Arzt zu konsultieren.

Volksmittel

Natürlich sind Pflanzenabschüsse und Tinkturen weit von solchen modernen Medikamenten entfernt, aber es ist möglich, mit ihren milden Störungen mit ihrer Hilfe die Potenz aufrechtzuerhalten. Im Alter von vierzig Jahren kann ein Mann mit Erlaubnis der Potenz viele Volksmittel verwenden. Gleichzeitig ist es wichtig zu wissen, wie sie sich handeln und ob ein bestimmtes Tool bei Ihren Problemen hilft.

Top-3-Volksmittel

1. Frische Blätter von Aloe Tree. Es wird seit langem als stimulierender, restaurierter Mittel zur Impotenz verwendet. Heute ist festgestellt, dass diese Pflanze Zink ansammeln kann, die für den Körper eines Mannes notwendig ist, um die sexuelle Funktion aufrechtzuerhalten. Aloe -Blatt, waschen, waschen, an einem dunklen Ort des Tages halten und dann eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten täglich 3 cm Blech nehmen. Der Behandlungsverlauf ist ein Monat. Stellt Libido wieder her, unterstützt eine Erektion. Aloe ist besonders nützlich für Probleme mit einer Prostata, da es die Entzündung und das Wachstum von gutartigen Tumoren unterdrückt.
2. Brennnesselnsamen, in Wein gekocht. Nehmen Sie 100 g frische oder getrocknete Brennnesselnsamen, gießen Sie 500 ml trockener Wein, halten Sie 3-5 Minuten bei schwacher Hitze, legen Sie sie beiseite, kühlen Sie, filtern Sie und nehmen Sie nachts 50 ml. Kurs - bis die Abkochung endet. Eine beruhigende und restaurierende Potenz bedeutet.
3. Infusion von Zwiebelschalen. Vor dem Schlafengehen einen Esslöffel gehackter Zwiebel von 250 ml kochendem Wasser in einer Thermoskapsel, bestehen Sie die ganze Nacht. Nehmen Sie am nächsten Tag eine halbe Stunde lang dreimal pro Tag vor den Mahlzeiten für 4 bis 6 Wochen 80 ml. Verbessert die Durchblutung im Becken, hat entzündungshemmende und antibakterielle Wirkungen.

Übungen zur Stärkung und Aufrechterhaltung der Potenz

Es wurden viele Übungs -Therapiekomplexe entwickelt, um die sexuelle Funktion eines Mannes wiederherzustellen und zu erhöhen. Eine der beliebtesten ist der Komplex der Übungen von A. Kegel, um den Beckenboden zu stärken und die Durchblutung im Becken zu verbessern. Besondere Aufmerksamkeit wird der Stärkung der Scham- und Cope -Muskel (LKM) gelegt, die die sexuelle Funktion unterstützt. Um diesen Muskeln zu spüren, muss der Typ den Urinstrom blockieren, während sie urinieren. Muskelspannung erfasst LKM.

Hauptübungen des Top-3 Kegels

1. In einer stehenden Position die Lackierung drücken, sie abseihen, 3 Sekunden lang in dieser Position verweilen und dann entspannen. 10 Mal tun.
2. Machen Sie in der Position des Liegens auf der Rückseite die 10 schnelle Reduktion der LKM-Bereiche in einer Reihe und wiederholen Sie dann nach einer kleinen Pause alles. 8 Mal tun.
3. Wiederholen Sie die Übung im Magen.
4. Wiederholen Sie die Übung, die auf allen vieren steht.

Vorbeugung von Impotenz nach 40

Um eine Verringerung der Wirksamkeit zu verhindern oder zu erhöhen, gibt es allein nur wenige Tabletten. Ein Mann sollte:

• Bewegen Sie mehr, Sport treiben; Viele Sportarten sind bei 40 erhältlich;
• überschüssiges Gewicht loswerden;
• Vergessen Sie schlechte Gewohnheiten - Rauchen und regelmäßiges Trinken;
• Essen Sie richtig und bevorzugen tierische Lebensmittel, Gemüse, Obst, Getreide; Fettseefische sind nützlich, er kann zweimal pro Woche konsumiert werden. Reduzieren Sie die Verwendung von Fett, gebratenen Lebensmitteln, Süßigkeiten, Kompass;
• Vergessen Sie den Rest nicht, der Schlaf ist eine Voraussetzung für die Vorbeugung von Impotenz;
• Entfernen Sie häufige oder längere Belastungen;
• Behandle rechtzeitig alle Krankheiten.

Häufige Fragen

Gibt es sichere Mittel, um die Potenz in 40 Jahren schnell wiederherzustellen

Ja, das habe ich. Es gibt viele solcher Medikamente, die für Sie am besten geeignet sind, um die Wirksamkeit zu erhöhen. Ein Endrologe hilft.

Wie wirkt sich Alkohol bei 40 die Wirksamkeit aus?

Nur der systematische Einsatz von Alkohol wirkt sich negativ auf die Wirksamkeit aus.

Welche Vitamine können nach 40 Jahren die Potenz verbessern?

Spezielle Vitamine werden produziert, um die Potenz, Vitamin -Bio -Arbeiter usw. aufrechtzuerhalten. Sie werden sowohl zur Vorbeugung als auch zur Verstöße eingenommen.

Potenz bei Männern nach 40 kann etwas abnehmen, aber dies ist normal, da sie mit den Zeiten verbunden ist, die begonnen haben und den Mann nicht stören sollten. Der Arzt sollte den Arzt kontaktieren, wenn er die Misserfolge im Sexualleben wiederholt. Sie sollten nicht in Panik geraten: All dies wird heute perfekt behandelt. Es ist auch sehr wichtig, einen gesunden Lebensstil zu führen, sich mehr zu bewegen und richtig zu essen.